LE CHAKRA DU CŒUR OU ANAHATA :
Le chakra du cœur, aussi nommé Anahata en sanskrit est le 4e centre énergétique Il se trouve sur le sternum au niveau du muscle cardiaque. Il cache à lui seul de nombreux secrets à découvrir ou redécouvrir.
Sa couleur est un vert intense, celle des feuilles du printemps. La couleur verte se compose de jaune (la couleur du chakra du plexus solaire, juste au-dessous) et du bleu (la couleur du chakra gorge situé juste au-dessus). Le vert incarne l’énergie de grandir, de pousser, la vitalité et l’ouverture ; il suffit de penser à l’épanouissement de la nature au printemps quand tout reprend vie.
Le chakra du cœur est représenté par un lotus vert à 12 pétales. Celui-ci est l’origine de l’amour permettant de manifester la joie. Celui-ci est l’origine de l’amour permettant de manifester la joie
Ainsi, ce chakra possède un rayonnement de couleur rose à partir du moment où l’amour y circulant est inconditionnel, car le sentiment éprouvé n’est pas le même que celui expérimenté au niveau du chakra sacré, plus passionné et charnel.
En terme énergétique, ce chakra est le centre des énergies et la porte de l’âme servant de pont entre les trois premiers centres énergétiques (plan physique) et les trois derniers (plan spirituel). Il génère uniquement du positif et n’émet pas de négatif.
Le chakra du cœur permet l’acceptation et l’amour de soi et des autres, la paix, la compassion ainsi que le pardon. Sa fonction primaire est l’union grâce à l’amour, en commençant par s’aimer soi-même.
SENTIR LE CHAKRA DU COEUR
Le chakra du cœur se situe au milieu de la poitrine, le point de toutes les tensions liées aux émotions. Bien que l’énergie de l’amour qu’il représente soit dépourvue de toute restriction, du fait qu’il se trouve à ce point d’équilibre il n’en sera que plus facilement touché par ce qui atteindra les autres chakras.
OUTILS ENERGETIQUE DU CHAKRA DU CŒUR
Nous pouvons nous servir de matières ou de symboles naturels pour développer les effets de ce chakra dans notre vie.
Le quartz rose est une pierre dont émane une douce énergie. En portant du quartz, vous aurez sur vous cette énergie du chakra du cœur pendant toute la journée. Si vous sentez des tensions, le simple geste de prendre er garder la pierre dans la main durant quelques instants, vous apaisera le cœur et l’esprit.
L’huile essentielle de rose de Damas, déposez une goutte de cette huile essentielle entre vos seins que vous tapoterez avec un peu d’huile de jojoba, vous permettra d’alimenter merveilleusement le chakra du cœur. Son doux parfum apaisera vos sens et adoucira vos émotions.
COMMENT SAVOIR SI NOTRE CHAKRA DU CŒUR EST DÉSÉQUILIBRÉ
Chakra racine trop ouvert
Un chakra du cœur trop ouvert peut entraîner deux comportements opposés : soit se dévouer aux autres en s’oubliant soi-même ayant pour objectif de recevoir de l’amour et de la reconnaissance, soit en étant égocentrique et narcissique ne s’intéressant pas à autrui. Par conséquent, lorsque ce centre énergétique est trop actif, le seul amour s’exprimant est conditionnel. Vous pouvez être critique, jaloux, possessif et exigeant. Les sentiments d’être incompris et exploité peuvent se manifester. Les maux susceptibles d’apparaître sont les troubles de la circulation du sang ou cardiaque. Cependant, l’attitude d’un chakra du cœur suractif est là pour combler une blessure profonde.
Chakra du cœur bloqué
Un chakra du cœur bloqué montre que le cœur est fermé à autrui manifestant colère, dépression, égoïsme, indifférence, haine, possessivité, jalousie, intolérance, solitude et non-amour de soi-même. Vous avez du mal à aimer, pardonner et prendre des décisions. Vous avez une grande peur du rejet à l’origine de votre besoin d’être rassuré en permanence. Sans même vous en rendre compte, vous vous accrochez aux autres ainsi qu’aux biens matériels, devenant dépendant de l’amour d’autrui.
Votre chakra du cœur sous actif s’exprime aussi dans votre quotidien. En amour, vous êtes facilement déçu. Les échecs amoureux ou amicaux sont fréquents et vous fuyez la réalité dans vos nombreuses activités intellectuelles ou physiques, tout en vous persuadant que vous n’avez pas besoin d’amour afin de ne pas souffrir.
EXERCICE DE MEDITATION SUR LE CHAKRA RACINE
Cette méditation se déroule debout, avec des mouvements faits en harmonie avec votre respiration. Si vous pouvez, réalisez là en pleine air, elle n’en sera que meilleur et vous respirerez mieux. Que vous soyez dehors ou dedans, faite là pieds nus pour vous connecter avec la Terre. Maintenant laisser vous guider par le son de ma voix :
